Начинать можно с самомассажа: • «руки замерзли» - разминать кисти рук; • «одеваем перчатки» - для каждого пальчика свой домик, «натягиваем» на каждый палец перчатку; • перетираем каждый пальчик от основания к ногтю; • «рисуем» каждым пальчиком в воздухе; • поочередно сгибать пальцы; • поочередно выпрямлять пальцы; • «флажок» - все пальцы в кулак, большой вытянут вверх; • «стол» - одна рука согнута в кулак, другую положить на неё сверху горизонтально; • «стул» - прислонить вертикально к согнутому кулаку; • «пальчики приклеились» - сильно прижать ладонь к ладони (или к столу) и по очереди «отклеивать» каждый пальчик; • «собака» - соединить большой, средний и безымянный пальцы, а указательный и мизинец, слегка согнув, поднять вверх; • «солнечные лучи» - скрестить пальцы, поднять руки вверх, расставить пальцы; • «кулак-ребро-ладонь» - поочередно сжимать руку в кулак, ставить ладонь на ребро и прижимать ладонь к столу, постепенно ускоряя темп выполнения пробы.